#承澐生命優化學 #承澐樂活心靈spa
#心靈循環養護身體循環
承澐老師來到 淡水正德里關懷據點 跟長輩分享其所創建的 #生命優化學 兩個最主要的元素，#愛{修為轉念} 與 #善{心存善念行善奉獻}，愛與善在一塊是救命的心法！
人生必須學習 #自在的生活態度，#不比較 #不計較，比較讓人喪志、絕望、浪費時間、耽誤人生，計較會煩人煩己、為難自己、難為自己，種種負面情緒 #淤堵心靈 #淤堵身體 #淤堵人生，老師強化大家正向的觀念，要學習關注自己，內省覺察自己是否進步，而非與他人比較、計較。
替 #心靈洗澎澎 後，承澐老師帶著大家做 #靜健康運動 #鬆緩靜 及 #筋膜伸展，大家一定要解開淤堵的身體，才能身心靈都健康快樂！
～小編分享～
#愛舫音樂來自於宇宙能量連結 https://goo.gl/b8yfSn
#愛舫五年來超過四百首音樂在YouTube無償分享
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