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現代文明病 #痠痛 不管年齡大小 幾乎都有的問題

有些人認為痠痛無解

就這樣讓它肆意的跟隨著我們身體

一位婆婆拄著拐杖來參加 #樂活心靈SPA

與 #承澐老師分享 她多年來腳痛不斷

雖用塗抹痠痛藥膏卻無法根治 且要照顧自己的另一半 好辛苦

承澐老師與大家分享

每天持續做 #靜健康運動

能有效化解痠痛 讓自己越活越健康

～小編分享～

 

 

 

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