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痠痛不是長輩專利
許多小朋友也有痠痛的問題
因為我們從來不會主動了解心靈及身體結構需求 疏於照顧自己
因此心靈及身體循環不佳
承澐老師分享正確觀念
引導長輩如何真正愛自己
無論到幾歲 都可以透過自己照顧自己
紓解身體的疼痛以及心靈的苦痛
讓身心靈健康才能擁有幸福人生
#承澐樂活心靈spa
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