疫情嚴峻許多人處於恐慌狀態
身心靈相互影響
除了正視情緒帶來的影響
強化內心素質外
也要透過 #健康飲食
提升 #快樂元素 #血清素荷爾蒙 #多巴胺荷爾蒙
搭配 #八段錦 #提落震的踮腳尖運動 抱持身心靈健康
承澐老師祝福大家喲
全站熱搜
演講及授課邀約請洽: 林小姐 0918-813945
留言列表
發表留言
疫情嚴峻許多人處於恐慌狀態
身心靈相互影響
除了正視情緒帶來的影響
強化內心素質外
也要透過 #健康飲食
提升 #快樂元素 #血清素荷爾蒙 #多巴胺荷爾蒙
搭配 #八段錦 #提落震的踮腳尖運動 抱持身心靈健康
承澐老師祝福大家喲
留言列表
【關於承澐】 (2) 【承澐生命優化 】 (4) 【報名專區】 (2) 【最新活動消息】 (1) 【受邀演講系列】 (3) 【公益講座系列】 (4) 【老人陪伴】 (2) 【兒童生命品格教育】 (1) 【社會服務】 (4) 【關懷動物系列】 (1) 【廣播節目受訪】 (1) 【媒體報導】 (1) 【跟著承澐趴趴走】 (2)
